トレーニング

空腹のデメリットは？

腹横筋を鍛えると？

咬筋を鍛えると？

眼精疲労の原因は？

夜更かしをするとどうなる？

歩幅が狭いと？

首の筋肉を鍛えると？

口呼吸だと何が悪い？

横隔膜の動きが悪いと？

僧帽筋を鍛えると？

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