ムキムキになりたいわけではない女性が通いやすいと思いました。Ay En様

恵比寿駅から歩いて10分くらいのところにあります。
最初に体のバランス等をチェックして、ほぐしてからのスタートです。
雰囲気はゆったりした感じで指示されますが、結構きついです。
普段動かさない部分を動かすので、他のジムとかで鍛えたりしていない人はほぼ筋肉痛になると思うので、休日前に行く事をおすすめします。
お店の感じからも、ムキムキになりたいわけではない女性が通いやすいと思いました。
完全入れ替え制と言う事で、早くついても入れなかったりするので、気を付けて下さい。

Ay En様より