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初めてパーソナルでした。さくら様

初めてパーソナルでした。60分の整体でしたが身体が軽くなりました。不調の原因をわかりやすく教えていただきながら、整えてもらいました。セルフでできる筋トレも教わったので、行っていこうと思います。

さくら様より

執筆者:山崎将
執筆者:山崎将
ワイズジム恵比寿代表。柔道整復師・美容矯正士。姿勢や骨格、身体の動きを確認し、一人ひとりに合わせた「整えてから鍛える」トレーニングを提案しています。