FIRST PERSONAL TRAINING · EBISU

恵比寿で、運動初心者が
自分の身体から始めるパーソナルジム

体力に自信がない。器具の使い方も分からない。まずは、そのままの状態でご相談ください。ワイズジム恵比寿は完全個室・マンツーマン。柔道整復師の資格を持つトレーナーが姿勢や身体の動きを確認し、今の体力と運動経験に合う進め方をご提案します。

恵比寿駅徒歩7分／広尾駅徒歩10分／10:00〜22:00／定休日なし

体験5,500円（税込）・予約枠60分。入会金0円。体験当日の入会で体験料金0円。

できるようになってから、来る必要はありません

初回は、相談・確認・体験の3ステップ

1. 相談する：気になること、運動経験、普段の生活、目標を伺います。目標がはっきりしていなくても構いません。
2. 身体を確認する：姿勢や身体の動き、動かしやすさを確認します。痛みや運動制限がある場合は、先にお知らせください。
3. 自分に合う運動を体験する：必要に応じて身体を整え、負荷やフォームを調整してトレーニング。最後に、取り組み方や通い方を相談します。

写真で見る実際の指導の流れで、相談から振り返りまでをご覧いただけます。

最初から、同じ頻度を決めなくても大丈夫

生活の中で確保できる時間と、指導を受けて確認したいことを整理して通い方を考えます。月額制は月1回11,000円・月2回22,000円・月3回31,200円・月4回39,600円（税込）。予定に合わせて利用する回数券もあります。

月1回を選べることと、その頻度が目標に合うことは別です。体験では、ご自身で行う運動や休息も含めて相談してください。

入会金・レンタルを含む費用の考え方／すべての料金・特典を見る

予約前に確認したいこと

一般的な不安を整理したい方は初心者が体験前に感じやすい5つの不安もご覧ください。